《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能(néng )预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营(yíng )养(yǎng )成分，适量摄(shè )入(rù )对身

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